Stefano de Martino, come si tiene in forma: allenamento e dieta

Stefano de Martino, giovane volto Rai, ha un fisico perfetto: ecco come si tiene in forma. Quale dieta e allenamento segue. 

Dopo il successo di Stasera tutto è possibile e Bar Stella, Stefano de Martino è stato promosso alla guida di Affari Tuoi. L’addio di Amadeus alla Rai ha infatti costretto i vertici di rete a rimpiazzare i posti lasciati dall’amato conduttore che è approdato alla Nove. L’ex allievo di Amici inizialmente ha dubitato delle sue capacità, non ha nascosto che prima del debutto aveva alcuni timori di non riuscire ad arrivare al pubblico, ma poi si è lasciato andare. In breve ha dimostrato di avere empatia e capacità professionali e i telespettatori lo hanno premiato.

Il successo di Affari Tuoi, che nell’ultime settimane ha raggiunto punte di share inaspettate, ha reso Stefano de Martino un vero personaggio tv e lo ha promosso a conduttore a tutti gli effetti. L’ex ballerino ha un vasto seguito anche sui social, ed è apprezzato dal pubblico femminile per il suo fascino. Spesso è stato protagonista del gossip a causa del suo rapporto altalenante con Belen Rodriguez, sua ex moglie e madre del figlio Santiago.

Oggi il conduttore è ufficialmente single anche se ogni tanto gli vengono affibbiati flirt diversi. Corteggiato da diverse donne Stefano de Martino ha una forma fisica perfetta. Ma come si tiene in forma? Segue un allenamento e una dieta specifica? Secondo alcuni rumors l’ex ballerino tiene molto alla forma fisica, per questo si allena in modo costante.

Stefano de Martino forma fisica perfetta: allenamenti e dieta

Grazie alla sua carriera di ballerino il suo corpo ha una memoria muscolare discreta. De Martino passa molte ore in palestra dove segue degli appositi programmi dedicati ad allenare precise parti del corpo. Napoletano doc Stefano de Martino adora mangiare anche se non sembra. Il conduttore segue una dieta precisa, mangia sano e non manca di prestare attenzione al consumo di alcuni alimenti.

Tuttavia quando ne ha l’occasione si concede qualche peccato di gola. L’ex allievo di Amici pratica diversi sport: dalla corsa alla boxe, ma anche il motocross, E’ una persona molto attiva e difficilmente si fa conquistare dall’ozio. Anche quando è in vacanza non manca di allenarsi.

Insomma il fisico statuario di De Martino non è casuale anzi è il frutto di allenamenti costanti e impegnativi, anche se il suo passato di ballerino gli permette di allenarsi con una maggiore intensità.

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