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Estas alterações no paladar podem indicar falta de vitamina B12
Entenda como a falta de vitamina B12 pode afetar o paladar e saiba a importância de identificar e tratar essa deficiência
A vitamina B12 é um nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo, com papel vital na formação de células sanguíneas, na síntese de DNA e na manutenção do sistema nervoso.
Quando os níveis dessa vitamina estão baixos, diversos sintomas podem surgir, incluindo alterações no paladar.
Como a falta de vitamina B12 afeta o paladar?
Um dos sinais mais comuns de deficiência de vitamina B12 é a alteração no paladar. Muitas pessoas relatam um gosto metálico na boca ou mesmo a distorção do sabor dos alimentos.
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Esses sintomas ocorrem porque a vitamina desempenha um papel importante na manutenção das funções nervosas, e a falta dela pode afetar os nervos responsáveis pelo paladar.
Além disso, a deficiência pode causar outros sinais bucais, como sensação de queimação na língua e pequenas fissuras nos cantos da boca, prejudicando ainda mais a experiência com os alimentos.
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