Le rucking, marcher avec un sac lesté, une pratique à la mode mais risquée
« Dix mille pas et plus ». Ce sport connaît un succès croissant, mais les professionnels de santé préviennent que ce type d’exercice n’est pas adapté à tous et mérite de prendre des précautions.
« Dix mille pas et plus ». Ce sport connaît un succès croissant, mais les professionnels de santé préviennent que ce type d’exercice n’est pas adapté à tous et mérite de prendre des précautions.
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