Desvendando o cabelo grisalho, parte 1: mitos e verdades

Em algumas pessoas os fios brancos aparecem cedo, outras demoram mais, mas você sabia que cerca de 90% das pessoas terão cabelo grisalho até os 70 anos? Isso acontece porque, com o tempo, a produção de melanina nos fios diminui, resultando na famosa tonalidade “prateada”. O cabelo grisalho pode ser tão vibrante e saudável – e muito estiloso! – quanto qualquer outra cor. 

Conhecer como ocorre o processo de mudança nos cabelos, os cuidados necessários e os produtos mais indicados são algumas informações necessárias para cuidar com carinho dos seus fios, reunidas nesta matéria, desvendamos o cabelo grisalho. 

Principais mudanças que ocorrem nos fios com a mudança de cor 

Os cabelos ficam grisalhos devido à redução na produção de melanina. Segundo Ana Carina Junqueira, dermatologista e tricologista, esse processo, conhecido como canície, é causado pelo acúmulo de espécies reativas de oxigênio que danificam as células produtoras de pigmento. “Estruturalmente, os fios podem tornar-se mais finos, menos elásticos e mais propensos à fragilidade. Além disso, o crescimento do cabelo pode desacelerar devido a alterações nos ciclos do folículo capilar”, explica.

A textura dos fios grisalhos é diferente? 

Muito se fala da mudança da textura dos fios quando acontece o processo, mas isso ocorre porque sem melanina, a composição da fibra capilar é alterada. Os cabelos grisalhos geralmente têm menos lipídios na cutícula, tornando-os mais secos e ásperos. A médica ressalta que outra questão que pode ocorrer são as alterações na queratina, que contribuem para a mudança na forma e na resistência dos fios. Outra possível causa é o aumento de bolhas de ar dentro do eixo do cabelo, o que pode dar uma sensação de aspereza.

O que faz surgir os fios grisalhos além da idade? 

Embora a genética seja o principal fator, mudanças hormonais, como a menopausa, também podem influenciar o processo. “A redução dos níveis de estrogênio e progesterona leva à predominância de hormônios androgênicos, que podem acelerar o afinamento dos fios e contribuir para a redução da densidade capilar”, explica Ana. Embora a menopausa não cause diretamente o surgimento dos cabelos grisalhos, ela pode agravar o processo de envelhecimento capilar.

Outro fator muito presente e que pode ser um gatilho adicional para a aparição dos fios brancos é o estresse. De acordo com a tricologista, o esgotamento emocional ativa o sistema nervoso simpático, liberando cortisol e alterando a quantidade de espécies reativas de oxigênio no corpo, o que danifica os melanócitos — as células responsáveis pela pigmentação dos fios. 

Em cada pessoa o fio nasce com um tom diferente 

Azulado, acinzentado… Há mais de um tom de cabelo grisalho que varia de pessoa para pessoa. “Isso depende da quantidade de luz refletida pelo fio e da interação entre a estrutura do cabelo e os resíduos de melanina ainda presentes. O tom azulado ou acinzentado pode ser influenciado por fatores genéticos e pelo uso de produtos específicos, como matizadores”, esclarece a médica.

Mitos e verdade sobre o cabelo grisalho 

Mito: Arrancar um fio grisalho faz crescer vários no lugar.

Verdade: Arrancar fios não altera o número de cabelos grisalhos; cada fio cresce de um único folículo.

Mito: Lavar frequentemente os cabelos grisalhos acelera o envelhecimento.

Verdade: A lavagem frequente não interfere no surgimento dos fios grisalhos, mas deve ser feita com produtos adequados.

Mito: Cabelos grisalhos são sempre frágeis.

Verdade: Embora possam ser mais secos, o cuidado correto pode deixá-los tão saudáveis quanto os cabelos pigmentados.

Mito: Só pessoas mais velhas têm cabelos grisalhos.

Verdade: A canície pode ocorrer precocemente devido a fatores genéticos, estresse ou doenças.

Esta é a primeira de uma série de dois textos que são um guia completo sobre cabelos grisalhos. No próximo você encontrará as dicas de cuidados e os melhores produtos indicados. Leia a parte 2 aqui. 

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